Seleziona una pagina

Ritenzione idrica: che cos’è, come affrontarla

Nella maggior parte dei casi il termine “ritenzione idrica” viene associato ad un eccesso di liquidi. In realtà, più che un problema di quantità, tale condizione è da attribuire alla tendenza a trattenere i liquidi nei compartimenti “sbagliati” del corpo. L’acqua,...

Iperico: la Luce oltre le tenebre

D’estate,  nei prati, al bordo delle strade, tra i cespugli, su terreni asciutti, la pianta dell’iperico con i suoi fiori gialli colmi delle carezze solari, si dona agli occhi del camminatore attento in tutto il suo splendore. Questa pianta ha sempre affascinato gli...

Gelso: tra mito, fascino e scienza

Il Gelso è il nome comune per definire la pianta appartenente alla famiglia delle Moracee, genere Morus. Il Gelso bianco (Morus Alba) e il Gelso nero (Morus Nigra) sono le specie più conosciute e facilmente confondibili da un occhio non allenato perchè si assomigliano...

Meditazione e Salute

Una delle parole chiave di una corretta alimentazione e quindi di un buono stato di salute,  è l’equilibrio: equilibrio nell’assunzione dei principi nutritivi, equilibrio nella quantità di cibo da assumere, equilibrio nella qualità e via dicendo. In questo contesto,...